Geldi gelecek derken gitti gidiyor
Değerli dostlar ömrü olana zamanın nasıl geçtiğini sorsak vızır vızır der. Bu ramazan da aynen öyle oldu. Tam manası ile hoş geldin diyemeden güle güle diyoruz.
Rahmet ve bereket ayı ramazan-ı şerifi hakkı ile ihya edenlere müjdelenen cehennemden kurtuluş günlerinin sonundayız.
Ne mutlu gündüzleri oruçla geceleri teravih ve sahur ile bir ay boyu içini dışını arındıranlara. Oruç maddi ve manevi temizlenme de bilinen en etkili tedavi yöntemi.
Otofaji, yani hücrenin içinde birikmiş pisi pası temizlemede oruç bilinen en etkili tedavi yöntemi.
Öyle bir tedavi ki, bir taraftan ruh bir taraftan da beden arınıyor. Bu süreçte insan farkında olmadan bonus üstüne bonus kazanarak adeta bir taş ile birkaç kuş vurabiliyor.
Dost acı söyler deyimi ile makaleme devam etmek istiyorum. Hakedenler için önümüzdeki günlerde bayram başlıyor.
Kültürümüzde bayramda ikramlar bol olur.
Bayramla birlikte tuz beyaz un ve beyaz şekerle ilişkilerimizi yeniden çek edelim. Bu zehirlerin her gram fazlasının hücrelerimize verdiği zararı aklımızdan hiç çıkarmayalım. Rafine gıdalar şekerli boyalı gıdalar bayram günleri önümüze konulan farklı lezzetleri tadarken kendimizi zehirlediğimiz bilinci ile miktarını ona göre ayarlamamız gerekiyor.
Bana bir şey olmaz neme lazımcılığı ile hareket edenlerin ödedikleri faturaları çok gözlemleyen bir hekim olarak öncelikle kendi nefsime uygulamaya çalıştığım doğruları sizlerle paylaşıyorum.
Sağlık kaybedildiğinde tekrar kazanılmasının bedeli ağır oluyor. Ağır bedel ödemek yerine kulaklara küpe olması gereken gerçeklerle barışık yaşayalım diyorum.
Daha az yiyebilir daha çok hareket edebiliriz. Kendimizle ve çevremizle daha barışık yaşayabiliriz. Maddi olarak kendimizden daha aşağıda olanlara bakarken manevi olarak daha yukarda olanlara bakalım. Her iki dünyamızın mihengini doğru ayarlayarak geleceğimizi garanti altına alabiliriz.
Tavsiyelerim tecrübe ile sabit kendi gerçeklerim olmakla birlikte akla ve mantığa uygun ve aynı zamanda da evrensel yönü olan gerçeklerdir.
Aklımıza uyup uygulamak yada nefse şeytana uyup bana bir şey olmaz diyerek uygulamamak sizin ihtiyarınızda. Öz iradenizle verdiğiniz kararlardan pişman olmak istemiyorsanız tecrübelerime güvenmenizi salık veriyorum.
Bayram kazandığımız doğru hasletlerimizi paylaştığımız günlerin ortak paydası olsun. Akıl ve mantık yolu rehberimiz olsun. Nefis ve şeytanın hiçbir zaman bizim gerçek dostumuz olamayacağı gerçeği de kulaklarımızın küpesi olsun diyor hakedenlerin bayramını tebrik ediyorum.
Ramazan gecelerini şenlendiren bülbüller
Takip edenler bana hak vereceklerdir. Bir ay boyu TRT kurumumuz belki de tarihinde ilk kez çok ama çok faydalı bir iş yaptı. Kur'an-ı Kerim-i güzel okuma yarışması ile ülkemizin dört köşesinden bülbülleri şakıtarak yediden yetmişe tüm halkımızın gönlünde adeta taht kurdu.
Öyle cevherleri çıkardı ki, önümüzdeki günlerde bol bol dinleyecek istifade etmeye devam edeceğiz.
Bülbüllerin okuduğu ayetler alt yazıda verilen anlamı ile bütünleştiğinde nurun ala nur oldu. Final programına cumhurbaşkanımızın teşrifi meselenin önemini anlama açısından ayrı bir değer.
Değerli dostlar geçen haftaki makalemde eleştirilere dedikodulara kulak asılmaması gerektiğini ifade etmiş ve TRT farkında olsun olmasın bu program ile gönüllerde taht kurdu demiştim.
Aynı cümleyi tekrarlıyor hayırlı bayramlar diliyorum.
Sağlık ve mutluluk dileklerimle.
