Zerdeçalın inanılmaz faydaları
Pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan zerdeçalın faydaları saymakla bitmiyor. Yemekler çok sık tercih edilmeyen baharatlardan zerdeçal soğuk algınlığına birebir. Peki Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçal hangi hastalıklara iyi gelir? Zerdeçal nasıl tüketilir? İşte zerdeçalın inanılmaz faydaları...
Zerdeçalın faydaları nelerdir?
•Zerdeçal, soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıkların tedavisinde kullanılabilir.
•Solunum yollarında meydana gelen enfeksiyonlarda kullanılabilir.
•Vücudun direncini artırarak hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.
•Karaciğer yağlanması tedavisinde kullanılabilir.
•Hafızayı kuvvetlendirmede etkilidir.
•Kemik erimesi gibi hastalıklara karşı faydalıdır.
•Zerdeçal, vücutta oluşmuş olan iltihapların tedavisinde rol oynar.
•Gaz problemlerinin tedavisinde kullanılabilir.
•Verem gibi pek çok hastalığın tedavisinde kullanılır.
•Astım hastalığı tedavisinde kullanılabilir.
•Beyin fonksiyonlarının gelişiminde etkilidir.
•Zerdeçal, karaciğerde oluşan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
•Zerdeçal, çocuklarda gelişimi destekleyicidir.
•Vücut direncini artırarak halsizlik gibi sorunların çözümünde etkili olabilir.
•Daha sıkı bir cilde sahip olunmasına yardımcı olabilir.
•Hücre yenileyici özelliği sayesinde genel vücut sağlığı konusunda önemli bir destekçidir.
Zerdeçal nasıl tüketilir?
Zerdeçalıdamak tadınıza bağlı olarak yemeklerinizde salatalarınızın içerisinde baharat olarak kullanılabilirsiniz.
Zerdeçal güçlü bir baharat olduğu için tadını kontrol ederek kullanmanızda fayda vardır. Yemeklerde tadı size göre değilse ılık suya, süte veya yoğurda bir çay kaşığı zerdeçalı katıp tüketebilirsiniz.
Solunum yolu hastalıkları, soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde kullanılırkenen etkili kullanım şekillerinden biritoz haline getirilmiş zerdeçalın bal ile karıştırılarak tüketilmesidir.
Ayrıca soğuk kış günlerinde bağışıklık sisteminizi güçlendirmesi için zerdeçalı çay olarak da tüketebilirsiniz. Zerdeçal çayını hazırlamak için kaynattığınız iki bardak suya 1 çay kaşığı zerdeçalı katıp demlenmesi için 9-10 dakika bekleyin. Eğer tadını beğenmezseniz bal veya limon katabilirsiniz.
Zerdeçalın yan etkileri ve zararları nelerdir?
Zerdeçalın bilinen belirgin yan etkileri yoktur. Ancak aşırı miktarda zerdeçal tüketimine karşı dikkat edilmesi önerilmektedir. Zerdeçal kullanan bazı kişilerde mide bulantısı, baş dönmesi ve ishal gibi durumlar görülebilmektedir. Hamile kadınlar ve emziren anneler yüksek miktarda zerdeçal tüketmemeye özen göstermelidir ve zerdeçal tüketmeden doktorlarına danışmalıdır.
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.