Susamın faydaları nelerdir?
Günlük hayatımızda sıklıkla tükettiğimiz susamın faydalarını biliyor muydunuz? Vatandaşlar susamın faydası nedir? sorusuna yanıt arıyor. Detaylar haberimizde...
SUSAMIN FAYDALARI
Susam çok iyi bir antioksidan kaynağıdır.Yüksek oranda demir ve vitaminler içeren susam; kansızlığa birebirdir.
Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
Son yıllarda yapılan araştırmalara göre susamın yağı bağırsak kanserine yakalanma riskini en aza indirir.
Yüksek miktarda E vitamini içeren susam kalbe faydalıdır.
Susam yağı yüksek oranda lesitin içeriğiyle beyin ve sinir hücrelerini destekler.
Kolesterol ve tansiyonun düşürülmesine yardımcı olur.
Susam yağı eklem ağrılarını azaltmaya yardımcıdır.
Susam yağı romatizma ağrılarını yok eder.
Antioksidan kaynağı olan susam cildin yaşlanmasını engeller.
İyi bir kalsiyum kaynağı olan susam tırnak sağlığı için faydalıdır.
Saçları besleyen susam yağı saça parlaklık ve canlılık verir.
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.