Ramazan’da savunma sistemimiz
PROF. DR. SEFA SAYGILI
Aksine Herkese Bilim Teknoloji (HBT) dergisinde çıkan ve www.newscientist.com adresindeki bilimsel bir makaleden tercüme edilen yazıda (Sayı 210- 3 Nisan 2020. Sy. 14) bağışıklık (immun) sistemini güçlendirmek için yapılması istenen tavsiyelerden biri de şu:
“Bu arada beslenme tarzınızda yapacağınız bazı değişiklikler de bağışıklığınızı güçlendirir. Örneğin gün içinde yalnızca 8 saat aralığında yemek yemek, 16 saat ağzınıza bir şey koymamak da mTOR adı verilen hücre içi sensörlerin doğru çalışmasını sağladığı için bağışıklığınız fayda görür.”
Kısacası burada tarif edilen oruç tutmak bağışıklığımızı güçlendiriyor ve koronavirüse karşı bizi koruyor.
Yani bedenimizin hastalıklara karşı savunma sistemini güçlendirmek için çok yemek, tıka basa yemek doğru değil. Bu durum bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor. Aksine oruç bizi daha dayanıklı hale getiriyor. Peygamber Efendimizin buyurduğu gibi: “Oruç tutan sıhhat bulur.”
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.