Oruç hafızamızı güçlendirir
Yeni araştırmalara göre; oruç tutanlar kendilerini zihinsel olarak yenilenmiş hissetmektedirler. Bu da açlık hormonu olarak bilinen ghrelin (veya lenomorelinin) salgılanması ile gerçekleşiyor. Çünkü bu hormon öğrenme ve hafıza üzerine olumlu etkiler yapıyor, unutkanlığa iyi geliyor.
Bazı araştırmalarda bu hormonun çağımızın korkulu hastalıkları Alzheimer ile Parkinson rahatsızlıklarına karşı da faydalı olduğu gösterildi. Ayrıca ghrelin hormonunun metabolizmayı güçlendirmekte, ömrü uzatmakta ve daha iyi bir kalp sağlığına sahip olmakta da katkıları var.
Ancak beyin hücrelerinin oluşması günler hatta haftalar aldığından bu hormonun etkilerinin belirgin olabilmesi için orucu haftalarca tutmak gerekiyor. İşte bir ay süren Ramazan orucu zaman olarak da bunu da sağlıyor.
Evet, elbette orucu Rabbimizin rızası için tutarız. Ancak Peygamber Efendimiz ’in buyurduğu gibi “oruç tutarken sıhhat da buluruz.”
Oruç tutmak maneviyatımızı güçlendirmesi ve bizi Rabbimize yaklaştırması yanında bize daha sağlıklı bir hayat sağlıyor. Üstelik her geçen gün yeni bir yararı keşfediliyor.
Ne mutlu Rabbinin rızasını kazanmak için oruç tutana…
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.