Lüzumsuz bilgi unutkanlığa sebep

Lüzumsuz bilgi  unutkanlığa sebep

13 Kasım 2013 11:59:00

Kişisel gelişim uzmanı İsmail Eroğlu, lüzumsuz ve gereksiz bilgilerin unutkanlığa ve hafıza kirliliğine neden olduğunu söyledi. Özel Toros Finike Koleji'nin aile ve çocuk iletişimindeki sorunları çözmek amacıyla düzenlediği "Çocuğun başarısında beynimizi etkin kullanmanın yolları" konulu seminerde konuşan Marmara Üniversitesi öğretim görevlisi Eroğlu, beynin nasıl kullanılabileceğini anlattı. Dünyada teknolojik açıdan pek çok şeyin keşfedildini, ancak insan beyninin hala keşfedilmediğini belirten İsmail Eroğlu, en önemli bu organın birçok kişi tarafından da nasıl kullanılacağının bilmediğini söyledi.

Beynin en büyük gıdasının oksijen olduğunu hatırlatan Eroğlu, vücuda giren oksijenin yüzde 25'inin bu ortan tarafından tüketildiğini, bu nedenle diyafram nefesi önerdi. Beyni geliştirmek ve hafızayı güçlendirmek için organik ürünler tüketilmesini tavsiye eden Eroğlu, kuru üzüm, incir, ceviz, balık, kırmızı biber, çilek, nar, kiraz, vişne gibi meyvelerin hafıza dostu olduğunu söyledi. Eroğlu, son yapılan araştırmalarda biberiye kokusunun hafızaya çok faydalı olduğunun tespit dildiğini belirtti.

Yorumlar

 
Advertisement
Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement