Dudak kuruması nasıl geçer?
Soğuk zamanlarda daha çok görülen dudak kuruması ve çatlaması kimilerinde yaz kış demeden her zaman olabiliyor. Bazen kadınların kullandığı rujlar da dudaklarda pullanma çatlama yapabiliyor. Peki dudak kuruması nasıl geçer? Dudak çatlaması nasıl geçer? İşte cevabı...
Dudak kuruması, kışın rüzgarlı ve sert havanın yazın ise güneşin zararlı ışıklarının teması sonucu olabilir. Mevsimsel olmamakla birlikte yaz-kış oluşabilmektedir. Dudaklarınız çok kuruyorsa aldığınız tuz miktarı ve tükettiğiniz baharatlara dikkat edebilirsiniz. Dudak kuruması şikayeti olan kişilerde stresli anlarda dudakları ısırma derisini koparma gibi durumlarla genellikle sık sık karşılaşılmaktadır. Dudak derisini dişlerle koparma son derece sakıncalıdır. Bu dudaklarınızın daha da sağlıksız olmasına sebep olmaktadır. Dudak kuruması ve çatlaması nasıl geçer bir göz atalım.
DUDAK KURUMASI NASIL ÖNLENİR? DUDAK ÇATLAMASI NASIL GEÇER?
HAVA KOŞULLARINA GÖRE ÖNLEM ALIN
Eğer hava kuru soğuk ve rüzgarlı ise dudaklarınızı korumak için atkı veya şal kullanabilirsiniz. Dudaklarınızı hafif örterek havanın dudaklarınızı kötü engellememesini sağlayabilirsiniz.
DUDAK KORUYUCU KULLANIN
Dudaklarınızı nemlendirmek adına balsam oldukça etkilidir. Evde kendinizin yapacağı basit yöntemlerde kullanabilirsiniz. Zeytinyağı ile nemlendirip peelingle ölü derilerden arındırabilirsiniz.
HAVA DUDAKLARINIZI KURUTABİLİR
Kışın evimizde, ofis ortamında ısıyı sağlayarak bir yandan da ortamın fazlaca kurumasına sebebiyet veririz. Kuru hava dudaklarımızı çok fazla etkiler. Evimizi iş yerimizi bol bol havalandırabilir bulunduğumuz ortamda bir kap içerisinde su bulundurabiliriz. Böylelikle oluşan nem ve kuru hava mümkün olduğu kadar azalacaktır.
YEDİKLERİNİZE DİKKAT EDİN VE BOL BOL SU İÇİN
Vücudumuzun yüzde sekseni su ile doludur. Bütün organlarımızın düzenli çalışması ve sağlık sorunları yaşamamamız adına su hayati önem taşır. Günlük ortalama iki buçuk üç litre su içmeye özen gösterin. Unutmayın; ne yerseniz osunuzdur. Yediğiniz yemeklere attığınız tuz oranını mümkün olduğu kadar azaltın. Herşeyin fazlası zarardır. Tuzun fazlası çok daha zarardır.
KOZMETİK ÜRÜNLER DUDAK ÇATLAMASINA NEDEN OLABİLİR
Dudak kuruması şikayeti de kullandığınız rujlarda bir o kadar önemlidir. Aldığınız rujları uzun süreli kullanmayın. Kozmetik ürünlerinizin ömrü bittiğinde onları yenileyin. Ruj İçerisindeki bazı maddeler den dolayı dudağın hava almamasını sağlayarak dudakta çatlak oluşuma neden olur.
BOL BOL TEMİZ HAVA ALIN
Oksijen bizim yalnız dudaklarımız değil bütün vücudumuz için gerekli hayati bir konudur. Temiz hava hem cildinizi yenileyerek hem de dudaklarımızın hava alıp nemlenmesini sağlayacaktır. Bol temiz hava ve yürüyüş kendimizi iyi hissettirecektir.
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.