Dolar (USD)
34.65
Euro (EUR)
36.37
Gram Altın
2911.44
BIST 100
9652.8
02:17 İMSAK'A
KALAN SÜRE

Dereotunun faydaları nelerdir?

Dereotunun faydaları nelerdir? Dereotu hangi hastalıklara iyi gelir? Dereotu neye iyi gelir? İşte dereotunun inanılmaz faydaları...
Dereotunun faydaları nelerdir?
08 Haziran 2020 18:02:00
Dereotunun faydaları nelerdir? Dereotu hangi hastalıklara iyi gelir? Dereotu neye iyi gelir? İşte dereotunun inanılmaz faydaları...

Dereotunun faydaları nelerdir? Dereotu hangi hastalıklara iyi gelir? Dereotu neye iyi gelir? İşte dereotunun inanılmaz faydaları...

DEREOTUNUN BAŞLICA FAYDALARI

– Özellikle çocuklarda karın ağrılarına iyi gelir.

– Dereotu tohumları yüksek tansiyon hastalarında kan basıncını düşürür.

– Yapraklarının ucundaki uçucu yağlar bağırsaklardaki peristatik maddeleri hareketlendirerek kabızlık sorunu giderir.

– Dereotu içerisindeki zengin kalsiyum sayesinde kemik gelişimine katkı sağlar.

– Kadınlarda adet döngüsünü düzenler.

– İçerisinde bulunan antiseptik yağlar mikroplarla savaşarak enfeksiyonu önler ve ishali tedavi etmeye yardımcı olur.

– Ağız kokusunu önler.

– Dereotunda bulunan flavonoidler ve B vitaminiuyku sorunlarını giderir.

– Dereotu vücutta bulunan serbest radikallere karşı savaşır.

– İdrar söktürücüdür.

– Emziren annelerde süt kalitesini ve süt oranını artırır.

DEREOTUNUN İÇİNDE HANGİ VİTAMİNLER VAR?

100 gram dereotu yaklaşık olarak aşağıdakileri içerir:

Su: 7.7 g
Enerji: 305 kcal
Protein: 15.98 g
Toplam lipit (yağ): 14.54 g
Karbonhidrat: 55.17 g
Lif: 21.1 g
Kalsiyum: 1516 mg
Demir: 16.33 mg
Magnezyum: 256 mg
Fosfor: 277 mg
Potasyum: 1186 mg
Sodyum: 20 mg
Çinko: 5.2 mg
C vitamini: 21 mg
Tiamin: 0.42 mg
Riboflavin: 0.28 mg
Niasin: 2.81 mg
B-6 Vitamini: 0.25 mg
Folat, DFE: 10 µg
B-12 Vitamini : 0 µg
A Vitamini, RAE: 3 µg
A Vitamini, İÜ: 53 İÜ
D Vitamini (D2 + D3): 0 µg
D vitamini [IU] 0
Yağ asitleri, toplam doymuş: 0.73 g
Yağ asitleri, toplam tekli doymamış: 9.41 g
Yağ asitleri, toplam çoklu doymamış: 1.01 g
Kolesterol: 0 mg
Kafein: 0 mg

En son gelişmelerden haberdar olmak için whatsapp kanalımızı takip edin