Dolar (USD)
34.57
Euro (EUR)
36.00
Gram Altın
3017.21
BIST 100
9549.89
02:17 İMSAK'A
KALAN SÜRE

Bitki çayları! Elma çayının faydaları nelerdir?

Özellikle zayıflatıcı yönleriyle bilinen elma çayı halsizliğe, öksürüğe iyi gelen bitki çayları arasındadır. Birçok tarifiyle yaygın bir kullanıma sahip olan elma çayının faydalarını öğrenmek için yazımıza bakabilirsiniz. Bitki çayları listemizde daha geniş bir liste bulabilirsiniz. Şifa olması dileğiyle...
Bitki çayları! Elma çayının faydaları nelerdir?
09 Ekim 2018 10:02:00
Özellikle zayıflatıcı yönleriyle bilinen elma çayı halsizliğe, öksürüğe iyi gelen bitki çayları arasındadır. Birçok tarifiyle yaygın bir kullanıma sahip olan elma çayının faydalarını öğrenmek için yazımıza bakabilirsiniz. Bitki çayları listemizde daha geniş bir liste bulabilirsiniz. Şifa olması dileğiyle...

Özellikle zayıflatıcı yönleriyle bilinen elma çayı halsizliğe, öksürüğe iyi gelen bitki çayları arasındadır. Birçok tarifiyle yaygın bir kullanıma sahip olan bu meyvenin faydalarını öğrenmek için yazımıza bakabilirsiniz.

Elma çayı nasıl yapılır? Hastalıklara karşı koruyan, öksürükten halsizliğe pek çok rahatsızlığa iyi gelen elma çayı, aynı zamanda zayıflamaya da yardımcı. Farklı elma çayı tarifleri deneyerek siz de bu muhteşem meyveden faydalanabilirsiniz!

Lezzetli elma çayı tarifleri Ülkemizde onlarca çeşidi yetişen ve en sık tüketilen meyvelerden biri olan elma, birçok şifalı etkisi nedeniyle de dünyanın pek çok yerinde sıklıkla kullanılıyor. Taze olarak tüketilmesinin de sağlığa birçok faydası bulunan elma, çay olarak demlenip tüketildiğinde de hem keyifli içimi, hem de hastalıklara karşı koruyucu etkisi ile faydalı olabiliyor.

Zayıflamak için elma çayı tüketmek de yaygın bir uygulama, ancak elma çayının zayıflamanın yanında birçok faydası bulunuyor.

Elma çayının faydaları İçerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra, elma çayının vücuttaki toksinleri uzaklaştırma (detoks) etkisi de bulunmaktadır. Bu özelliği sayesinde hem hastalıklara karşı koruma sağlar, hem de zayıflamaya yardımcı olur. Antioksidan özelliği, aynı zamanda cildi de güzelleştirir. Elma çayı, kalp sağlığını korumada ve çeşitli kalp-damar rahatsızlıklarına karşı korunmada etkilidir. Kötü kolesterolü azaltmaya yardımcı olur. Elmanın içeriğindeki fitokimyasallar, elma çayının kemik sağlığını korumasına da yardımcı olur. Hafızayı güçlendirir, konsantrasyonu artırır. Dikkat eksikliği sorunu yaşayan kişiler günde 1-2 fincan elma çayı tüketebilirler. Göz sağlığını koruyucu etkisi vardır

En son gelişmelerden haberdar olmak için whatsapp kanalımızı takip edin