Badem yağı nedir? Faydaları ve yan etkileri nelerdir? Nasıl kullanılır?
Mucizevi faydaları olan badem yağı, günlük hayatta en çok kullanılan yağlardan birisidir. Badem yağı bol miktarda K ve A vitamini içermektedir. Bu iki vitamin insan vücudunda birçok önemli etkiye sahiptir. Sağlık açısından çok faydalı olan badem yağı doğru kullanıldığında kısa sürede fayda etmektedir. Özellikle saç ve cilt bakımı alanında etkili olan yağ, bu özelliği nedeniyle günümüzde artık kozmetik ürünlerinin içeriğinde de yer edinmiştir. Peki Badem Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir? Ayrıntılar haberimizde...
Badem yağı nasıl kullanılır? Badem yağının nasıl kullanılacağını doğru olarak anlamak için öncelikle bu yağı ne için kullanacağınızı netleştirmelisiniz. Uygulama alanına göre miktar ve yöntem değiştiğinden tek bir kullanım biçiminden söz edilemez. Badem yağının ağız yoluyla kullanımı da söz konusudur. Böyle bir kullanımda seyreltme önemli bir husustur. Seyreltme için sudan faydalanılabilir.
Badem yağını cilt için uygulayacaksanız badem yağı ile hazırlanan çok faydalı kürü kullanabilirsiniz. Bunun için 1 yemek kaşığı badem yağı ile yarım avokadoya ihtiyacınız olacaktır. İlk olarak avokadoyu püre haline getirin ve içine badem yağını ilave edin. Dilerseniz bir yemek kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.
Hazırlanan karşımı cildinize, masaj yöntemi ile 20 dakika boyunca iyice yedirin. Sonrasında ılık su ile duralama yaparak bakım kreminizi sürebilirsiniz. Bu uygulamayı haftada 2 kez yapmanız yeterli olacaktır. Avokado meyvesinin özelliklerine ve faydalarına bu yazıda değinmiştik.
Badem yağını saç bakımında kullanacaksanız yine özel bir karışım hazırlayabilirsiniz. Hepsinden aynı oranda olacak şekilde Hint yağını, zeytinyağını ve badem yağını karıştırıp saça sürebilirsiniz; 15 dakika bekledikten sonra durulayabilirsiniz. Uygulamayı haftada bir kez yapmak yeterli olacaktır.
Badem yağının faydaları nelerdir? Badem yağının nasıl kullanılacağını doğru olarak anlamak için öncelikle bu yağı ne için kullanacağınızı netleştirmelisiniz. Uygulama alanına göre miktar ve yöntem değiştiğinden tek bir kullanım biçiminden söz edilemez. Badem yağının ağız yoluyla kullanımı da söz konusudur. Böyle bir kullanımda seyreltme önemli bir husustur. Seyreltme için sudan faydalanılabilir.
Badem yağını cilt için uygulayacaksanız badem yağı ile hazırlanan çok faydalı kürü kullanabilirsiniz. Bunun için 1 yemek kaşığı badem yağı ile yarım avokadoya ihtiyacınız olacaktır. İlk olarak avokadoyu püre haline getirin ve içine badem yağını ilave edin. Dilerseniz bir yemek kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.
Hazırlanan karşımı cildinize, masaj yöntemi ile 20 dakika boyunca iyice yedirin. Sonrasında ılık su ile duralama yaparak bakım kreminizi sürebilirsiniz. Bu uygulamayı haftada 2 kez yapmanız yeterli olacaktır. Avokado meyvesinin özelliklerine ve faydalarına bu yazıda değinmiştik.
Badem yağını saç bakımında kullanacaksanız yine özel bir karışım hazırlayabilirsiniz. Hepsinden aynı oranda olacak şekilde Hint yağını, zeytinyağını ve badem yağını karıştırıp saça sürebilirsiniz; 15 dakika bekledikten sonra durulayabilirsiniz. Uygulamayı haftada bir kez yapmak yeterli olacaktır.
Badem yağının yan etkileri nelerdir? Badem yağı doğal olarak bademden, soğuk sıkım metodu ile elde edilmişse yan etkisi yoktur denebilir. Ağız yoluyla kullanılacağı zaman suyla ya da yemekle inceltilmesi yan etki ihtimalini en az seviyeye çekecektir. Badem yağının emziren anneler ve hamileler üzerinde kullanımına yönelik yeterli sayıda araştırma yoktur. Hem anne hem bebeğin sağlığını riske atmamak adına kullanmadan önce doktora danışmak en doğrusudur.
Bünyesi aşırı alerjik olanlar, protein ile ilgili sorunları olanlar badem yağından uzak durmalılar. Bazı araştırmalarca badem yağının diyabet hastaları için iyi olmadığı savunulmaktadır. Diyabet hastası olanlar kullanım öncesi doktorlarına sormalıdır. Badem yağı kan basıncını etkilediği için planlanmış ameliyatlardan en erken bir hafta öncesinde kullanıma son verilmelidir. Eğer planda olmayan bir ameliyat söz konusu ile doktora badem yağı kullanımından mutlaka bahsedilmelidir. Badem yağının zararlı olmaması için yapılması gereken en önemli şey; güvenilir bir yerden, saf badem yağı satın almaktadır.
Greyfurt yağı nedir? Faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.