Arı poleni nasıl tüketilir?
Polenin faydaları bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Peki arı polenin faydaları nelerdir? Arı poleni nasıl tüketilir? İşte arı poleninin sağlığa faydaları kullanım alanları...
- Antioksidan etkisi sayesinde, vücudun dinç kalmasını ve genç olmasını sağlayıcıdır.
- Kalp krizinin önlenmesine yardım eder. İnme gibi tehlikeli rahatsızlıkları engelleyici yapıdadır. Kanın pıhtı hale gelmesinde çok önemli görev görür.
- Sindirim sisteminin çok daha sağlıklı olmasına yardım eder. Sindirimin sürekli olarak düzenli çalışmasında yardımcıdır.
- Enerji verici etkiye sahiptir. Bu nedenle özellikle sporcular tarafından sıklıkla tercih edilir. Sosyal yaşam içerisinde dinç kalmak için polen tercih edilebilir.
- Bağışıklık sisteminin güçlü olmasını ve mikroplara karşı güçlü yapıya gelmesinde yardımcı görev görür. Kişinin daha az hastalanmasına katkı sağlar.
- İshal sorunu için uzmanlar tarafından sıklıkla önerilir.
- İştah açıcı özelliğe sahiptir. İştahı kapalı olan kişilerin polen kullanması tavsiye edilir.
- Prostat gibi sosyal yaşamı derinden etkileyen rahatsızlığın ortadan kalkmasında yardımcı görev görür.
Bunların yanında polenin çok sayıda faydası bulunur. Bu faydaların neler olduğunu, uzmanlardan sorularak öğrenilebilir.
Polen Nasıl Kullanılır?
Polen tüketimi, özellikle meraklıları için önemli bir soru işaretidir. Polen tek başına tüketildiği gibi pek çok besinle birlikte kullanılabilir.
- Yoğurtla beraber tüketilebilir. Bir kase yoğurdun içerisine çay kaşığı kadar polen eklenir ve karıştırılır. Bu şekilde tüketilmesi, midede oluşabilecek rahatsızlıkları önler.
- Sütle birlikte tüketilebilir. 1 bardak sütün içerisinde 1 çay kaçığı polen ekleyip, iyice karıştırdıktan sonra tüketebilirsiniz.
Polen Neye İyi Gelir?
Polenin faydalarını yukarıda belirttik. Polen neye çok iyi gelir diyorsanız, isterseniz hemen ona da bakalım.
Bağışıklık Güçlendirir
İnsan sağlığının korunması için en önemli görevi bağışıklık sistemi görür. Burada yaşanacak aksaklıklar, vücudun ciddi tehditlerle karşılaşmasına neden olur. Polen, hayati görev gören bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardım eder.
Enerji Vericidir
Polen isim olarak bilinen fakat tüketimi az yapılan besin maddesidir. İnsanların nasıl tüketeceklerini bilmemesi de bunun ana nedenlerinden birisidir. Polen, sağlığa faydalı olmanın yanında, güçlü ve doğal bir enerji vericidir.
İştahın Tekrar Açılmasına İyi Gelir
İştah kapanma sorunları yaşayanlar için polen vazgeçilmez bir maddedir. Sporcuların sıklıkla kullandığı besin, iştahın açılmasını ve kişinin sağlıklı şekilde protein almasına yardımcı olur. İçeriğinde bolca, vitamin ve protein kaynağı bulunur.
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.