Anksiyete ve depresyon sindirim sistemini mi bozuyor?
Türkiye'nin de aralarında yer aldığı 33 ülkede yapılan bilimsel çalışma, anksiyete ve depresyonun mide-bağırsak sistemini bozduğunu ortaya çıkardı.
Yurt dışında Roma Vakfı tarafından yapılan, bağırsak ve sindirim sistemi hastalıklarının dünyada görülme sıklığının psikolojik sonuçlarının ele alındığı "Roma IV" isimli çalışma, endişe, stres, mutluluk, huzursuzluk gibi belirtilerle kendini gösteren anksiyete, depresyon gibi duygu durum bozukluklarının, sindirim sistemi üzerinde etkili olduğunu gösterdi.
33 ülkede yapılan çalışmanın Türkiye yürütücüsü olan Türk Gastroenteroloji Derneği üyesi Prof. Dr. Serhat Bor, AA muhabirine yaptığı açıklamada, fonksiyonel gastrointestinal diye isimlendirilen hastalıkların, sindirim sistemi işlev bozukluklarını ifade eden bir grup sağlık problemlerini kapsadığını söyledi.
Bu hastalıklar arasında irritabl bağırsak sendromu (IBS), fonksiyonel dispepsi, irritabl bağırsak hastalığı (İBH) ve reflü hastalığının yer aldığına söyleyen Bor, "Fonksiyonel sindirim sistemi hastalıkları, kişinin yaşam kalitesini düşürüp, iş gücü kaybına, gereksiz tetkiklere ve ilaç tüketimine neden olduğundan toplumlara maliyeti yüksektir. Genelde kadınlarda daha sık görülür ve yaş ilerledikçe sıklıkları azalır." dedi.
- Çalışma, 6 kıtadan 73 bin 76 erişkin ile yapıldı
Bor, fonksiyonel sindirim sistemi hastalıklarıyla anksiyete arasında sık sık bir etkileşim olduğunun gözlemlendiğini ifade ederek, sözlerine şöyle devam etti:
"Bu tür hastalıkların belirtileri, stres, kaygı ve duygusal durumlarla ilişkilenebilir. Özellikle irritabl bağırsak sendromu, fonksiyonel hazımsızlık (dispepsi), gastroözofageal reflü hastalığı gibi bağırsak ve sindirim sistemi (GIS) hastalıkları, anksiyete düzeylerini artırabilir ve aynı şekilde anksiyete, GIS belirtilerini şiddetlendirebilir.
Tedavide, hem GIS belirtileriyle başa çıkmak hem de anksiyeteyi yönetmek önemlidir. İlaçlar, psikoterapi, stres yönetimi teknikleri, düzenli egzersiz ve diyet değişiklikleri gibi çeşitli yaklaşımlar kullanılabilir. Ayrıca multidisipliner bir ekip yaklaşımı, hastalara hem fiziksel hem de duygusal açıdan destek sağlamada etkili olabilir. Hastalar, bu konuda uzman bir doktorla veya sağlık profesyoneliyle görüşmeli ve bireysel bir tedavi planı oluşturmalıdır."
Bu alana ilişkin yeni bir bilimsel araştırmanın sonuçlarının açıklandığını aktaran Bor, "Roma Vakfı tarafından yapılan Roma IV isimli çalışmayla çarpıcı sonuçlar elde edildi. Çalışmanın Türkiye araştırmacılığını ben yürüttüm. 33 ülkede, 6 kıtadan 73 bin 76 erişkin ile yüz yüze ve internet üzerinden yapılan Roma IV Çalışması'nın sonucuna göre, Türkiye yüzde 54 oranıyla Mısır'dan sonra en çok anksiyete, depresyon ve somatizasyon görülen ülkeler içinde dünya sıralamasında ikinci olarak yer aldı. Bu oran Mısır'da yüzde 60 ile en yüksek, Hollanda'da ise yüzde 27 ile en düşük seviyede. Türkiye, tek başına somatizasyon ile dünyada ilk sırada yer aldı." diye konuştu.
- "Doğu toplumlarında kültürel kodlar empati yapmaya çok açık"
Fonksiyonel bağırsak ve sindirim sistemi hastalıklarının dünyada görülme sıklığının incelendiği Roma Çalışması'nın psikolojik sonuçlarına ilişkin Bor, bu durumun Türkiye ve Mısır'da yüksek çıkmasının nedeninin Doğu toplumlarına özgü olduğu değerlendirmesinde bulundu.
Bor, "Doğu toplumlarında kültürel kodlar empati yapmaya çok açık. Öyle ki ülkemizin de içinde bulunduğu coğrafyada yaşanan olumsuzluklar duygusal olarak çok etkiliyor. Bunlar da depresyon, anksiyete gibi duygu durumlarına bağlı bağırsak ve sindirim sistemi sorunlarının görülmesinde etkili oluyor. Türk insanı duygusaldır, empatiye açıktır. Bu durumun Türkiye'de sık görülmesinde önemli bir etken." ifadelerini kullandı.
Bor, bu sorunların hastaya ve sağlık sistemine de ağır yük getirdiğini vurgulayarak, kişinin yaşam kalitesini bozduğunu, sosyal yaşamdan uzaklaştırabildiğini, ayrıca iş gücü kaybı, gereksiz tetkik ve ilaç tüketimine bağlı sağlık ekonomisi açısından da maliyetli olduğunu bildirdi.
Sağlık haberleri, insanların sağlıklı yaşam biçimleri ve
tıbbi gelişmeler hakkında bilgi sahibi olmalarını sağlayan önemli bir haber
türüdür. Her gün dünya genelinde milyonlarca insan sağlıkla ilgili güncel
bilgilere ve önerilere erişmek için bu tür haberlere başvurur. İşte sağlık
haberlerinin ana unsurları:
·
Hastalık Bilgilendirmeleri: Sağlık haberleri,
bulaşıcı hastalıklar, kronik rahatsızlıklar, kanser gibi hastalıklar hakkında
en güncel bilgilendirmeleri sunar. Ayrıca hastalıkların nedenleri, semptomları
ve tedavileri hakkında da detaylı bilgiler içerir.
·
Aşı ve Bağışıklama: Aşılar, toplum sağlığı için
kritik öneme sahiptir. Sağlık haberleri, yeni aşı gelişmelerini ve aşı
karşıtlığı ile mücadele stratejilerini ele alır.
·
Beslenme ve Diyet: Sağlıklı beslenme, yaşam
kalitesini artırmak için büyük önem taşır. Bu tür haberler, dengeli bir diyetin
nasıl oluşturulacağı, obezite sorunları ve beslenmeyle ilgili ipuçları sunar.
·
Egzersiz ve Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz,
sağlıklı yaşamın temel taşlarından biridir. Sağlık haberleri, fiziksel
aktivitenin faydalarını, spor etkinliklerini ve sporun psikolojik etkilerini
ele alır.
·
Ruh Sağlığı: Zihinsel sağlık, genel sağlığımızın
ayrılmaz bir parçasıdır. Sağlık haberleri, stresle başa çıkma yöntemleri,
depresyon, anksiyete ve diğer ruhsal sorunlar hakkında bilgi verir.
·
Tıbbi Gelişmeler: Tıp dünyası sürekli olarak
yeni tedaviler, ilaçlar ve tıbbi teknolojiler geliştirir. Sağlık haberleri, bu
gelişmeleri takip eder ve okuyuculara en son tıbbi yenilikler hakkında bilgi
sunar.
·
Sağlık İpuçları ve Öneriler: Sağlık haberleri,
okuyuculara daha sağlıklı yaşam biçimleri benimsemeleri için pratik ipuçları ve
öneriler sunar. Sigara bırakma stratejileri, kilo kontrolü ve sağlıklı yaşlanma
konularında bilgilendirme yapar.
·
Kamusal Sağlık Konuları: Salgın hastalıklar, aşı
kampanyaları, çevresel sağlık riskleri gibi kamusal sağlık konuları sağlık
haberlerinin temelini oluşturur.
Bilinçli Yaşamın Anahtarı Milat'ta
Sağlık haberleri, insanların sağlıklı yaşama dair
bilinçlenmelerine yardımcı olan önemli bir kaynaktır. İnsanların daha bilinçli
ve sağlıklı kararlar alabilmeleri için güvenilir ve güncel sağlık bilgilerine
erişimlerini sağlar. Ancak bilginin güncelliği kadar doğruluğu da son derece
önem arz eder. En doğru ve en yeni sağlık haberleri Milat'ta okuyucu ile
buluşturuluyor. Siz de sağlık ile alakalı tüm detaylardan haberdar olmak için
Milat gazetesini ziyaret etmeyi unutmayın.
"Üye/Üyeler suç teşkil edecek, yasal açıdan takip gerektirecek, yasaların ya da uluslararası anlaşmaların ihlali sonucunu doğuran ya da böyle durumları teşvik eden, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, toplumca genel kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir İçeriği bu web sitesinin hiçbir sayfasında ya da subdomain olarak oluşturulan diğer sayfalarında paylaşamaz. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk münhasıran, içeriği gönderen Üye/Üyeler'e aittir. MİLAT GAZETESİ, Üye/Üyeler tarafından paylaşılan içerikler arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin kendi web sayfalarında yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Milat Gazetesi, başta yukarıda sayılan hususlar olmak üzere emredici kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu'nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen Üye/Üyeler'e ait kişisel bilgileri paylaşabileceğini beyan eder. "
Yorum yazma kurallarını okudum ve kabul ediyorum.