Baharın getirdiği en güzel çiçeklerden biri olan papatya, gerek kokusu gerekse görünümüyle en çok sevilen çiçeklerin başında gelmektedir. Baharın müjdecisi olarak nitelendirilen papatya, kullanım alanı bakımından oldukça geniş bir yelpazeye sahiptir. Papatya çiçeklerinden elde edilen papatya yağı, bitkisel ilaç olarak nitelendirilen yağlar arasında yer almaktadır. Peki papatya yağının faydaları ve yan etkileri nelerdir? Papatya yağı nasıl kullanılır? İşte cevabı... Papatya Yağı Nedir?
Antiseptik özelliğe sahip olan papatya yağı; hazmı kolaylaştırır, ateşi düşürür, ağrıyı giderir ve terlemeye yardımcı olur. Sağlık alanında pek çok faydası bulunan papatya yağı, kullanım alanı bakımından oldukça geniş bir yelpazeye sahiptir. Papatya yağını aktar ve eczanelerden oldukça uygun fiyatla temin edebilirsiniz. 20 cc’lik küçük bir şişeyi yaklaşık olarak 2,5 TL’ye satın alabilirsiniz. Bu miktardaki bir papatya yağını her gün kullanmanız durumunda 1 ay boyunca kullanabilirsiniz.
Papatya yağı, hassas ve kuru cilt yapısına sahip olan kişilerde herhangi bir soruna neden olmamaktadır. Buna bağlı olarak hemen hemen herkesin rahatlıkla kullanabileceği bir yağ olarak nitelendirilmektedir. Ancak her ihtimale karşılık papatya yağını doğrudan cildinize uygulamadan önce Hindistan cevizi yağı veya tatlı badem yağı ile inceltmeniz önerilmektedir. Cildi kuru ve hassas olan kişilerin yüzünü yıkadıktan sonra ıslak olan ciltlerine yarım çay kaşığı papatya yağı sürmeleri önerilmektedir. Hafif bir masaj ile uyguladığınız papatya yağını 5 dakika beklettikten sonra yüzünüzü durulayınız. Cilt bakımının olmazsa olmazlarından biri olan papatya yağı, sağlığın birçok alanında fayda sağlamaktadır. Romatizmal kas ağrılarından bademcik iltihaplanmalarına kadar pek faydası bulunmaktadır.
Papatya Yağının Faydaları Nelerdir?
Ağrı kesici özelliği bulunan papatya yağı, günlük hayatı kısıtlayacak dereceye varabilen eklem ağrılarının tedavisinde sıkça kullanılmaktadır. Eklemlerde görülen ağrı ve iltihabın azalmasına yardımcı olan papatya yağı, sinüzit ve migren gibi ağrıların tedavisinde de kullanılmaktadır. Çok hafif ısıtılmış papatya yağını ağrılı bölgeye sürebilirsiniz. Yağı sürdükten sonra bölgeye hafifçe masaj yaparak kan dolaşımının hızlanmasını sağlayabilir ve ağrının azalmasına yardımcı olabilirsiniz. Papatya yağını doğrudan cildinize uygulayabileceğiniz gibi sıcak suya ekleyerek buharını da soluyabilirsiniz. Nefes darlığı ve burun tıkanıklığı gibi sorunları doğal yollarla ortadan kaldırabilirsiniz. Doğal ilaç niteliğinde olan papatya yağı aynı zamanda yüksek ateş problemini de ortadan kaldırır. Hoş bir kokuya sahip olan papatya yağı, sahip olduğu tatlı aroması ile manevi olarak sakinleşmenizi ve rahatlamanızı sağlar. Sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliğe sahip olan papatya yağı, limon otu yağı ile birlikte kullanılarak hiperaktif çocukların sakinleşmesi için kullanılmaktadır. Sakinleştirici özelliği ile bilinen Roma papatyası, doğum öncesinde annelerin rahatlaması için kullanılmaktadır.
Mide ve bağırsak sorunlarının yanı sıra ishal, kabızlık ve safra taşı gibi çeşitli sindirim sistemi sorunları karşısında papatya yağının etkilerinden yararlanılabilir. Antiseptik özelliğe sahip olan papatya yağı, bağırsaklardaki zararlı mikroorganizmaların çoğalmasını önleyerek birçok sindirim sistemi sorununa karşı koruma sağlar. Papatya yağı, karında gaz birikmesini önler ve karın şişliğini ortadan kaldırır. Papatya yağının bir diğer faydası ise böbrekler üzerindeki etkileridir. Doğal bir idrar söktürücü olan papatya yağı, idrar yollarını, böbrekleri ve kanı temizler. Papatya yağı kadınlar için ekstra fayda sağlamaktadır. Papatya yağı, regl döneminde görülen ağrıların dinmesini sağlarken adet görmeyi de kolaylaştırır. Banyoda sıcak su ile birlikte birkaç damla papatya yağı kullanarak adet sancılarınızın dinmesini sağlayabilirsiniz. Papatya yağı göğüslerdeki ağrıların dinmesine de yardımcı olur.
Papatya Yağının Cilde Faydaları
Cilt sağlığına önemli katkılarda bulunan papatya yağı, egzemadan kırışıklıklara kadar pek çok alanda fayda sağlamaktadır. Cildin yumuşamasını ve parlamasını sağlayan papatya yağı, cilde uygulandığında pürüzsüz bir etki bırakır. Kadifemsi bir cilt etkisi yaratan papatya yağı, cilde masaj yapılarak uygulanmalıdır.
Akne ve sivilce problemi kötü bir görünüme neden olduğu gibi kızarıklık ve ağrı gibi sorunları da beraberinde getirir. Papatya yağı ile tüm bu sorunlarla başa çıkmanız mümkün. İltihap, kızarıklık ve akne izlerini papatya yağı ile ortadan kaldırabilirsiniz. Ancak sivilce probleminde kullanacağınız papatya yağını gecesefası yağı ile birlikte karıştarak uygulamanız önerilmektedir.
İltihap tedavisinde oldukça etkili sonuçlar veren papatya yağı, hindistan cevizi yağı ile karıştırıldığında cildinizde oluşan iltihaplanmaları en aza indirir. 3-4 damla Roma papatya yağını Hindistan cevizi yağı ile karıştırdıktan sonra masaj yaparak cildinize uygulayabilirsiniz. Böylece cildinizin nemlenmesini ve parlaklık kazanmasını sağlayabilirsiniz. Aynı karışımı soğuk suya ekleyerek güneş yanıklarının tedavisinde kullanabilirsiniz. Bu karışımı soğuk suya ekledikten sonra soğuk kompres şeklinde uygulayabilirsiniz.
Cildi tazeleyen, onaran, canlandıran ve güçlendiren papatya yağı, ciltteki lekelerin yanı sıra kırışıklarında azalmasına yardımcı olur. Düzenli olarak kullanılan papatya yağı, göz çevresindeki koyu renk halkaların ortadan kalkmasını sağlar.
Papatya Yağının Saça Faydaları
Saç ve saç derisini derinlemesine besleyen yağlardan biri olan papatya yağı, saçların yumuşamasını, güçlenmesini ve nemlenmesini sağlar. Kuru ve kırılgan saçlar üzerinde oldukça etkili olan papatya yağı, saçın nem dengesini korur ve saçın kuruyarak yıpranmasını önler. Saçınızı yıkadıktan sonra kurulama havlusuna birkaç damla papatya yağı damlatarak saçınıza uygulayabilirsiniz. Böylece saçınızın doğal bir parlaklık kazanmasını sağlayabilirsiniz. Büyü küçük demeden pek çok kişinin problemi haline gelen kepeğe karşı papatya yağından faydalanabilirsiniz. Papatya yağı, kepek problemini ortadan kaldırdığı gibi bitlenmeye karşı da oldukça etkilidir. Saç derisindeki kaşıntıyı ortadan kaldıran papatya yağı aynı zamanda saç derisini nemlendirir ve kaşıntıyı ortadan kaldırır.
Zencefil yağının faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?