Mutluluğun formülü nedir?

İngiltere'de yapılan araştırmaya göre yetişkinlerin çoğu mutsuz. 2 bin kişi üzerinde yapılan araştırma sonuçları "Mutluluğun formülü ne?" sorusunu beraberinde getirdi. Uzmanlara göre formül basit; kendimize zaman ayırmak ve bakış açımızı geliştirmek.