Demli Çayın Zararları Nelerdir?
Hamile kalmak isteyenlerin kafeinden uzak durması gerekir. Bu da çayda oldukça fazladır. Ayrıca gebelik ve emzirme dönemindeki kimseler de bebeklerinin sağlığını riske atmamaları için tüketmemeleri gerekir.
Dişlere Etkisi
Dişlerinizde sarılık ve leke görmek istemiyorsanız demli çaydan uzak durmalısınız. Eğer böyle bir probleminiz varsa çayınızı içtikten sonra bir bardak su alın ve ağzınızı gargara ile temizleyin.
Aç Karnına Tüketilirse
Aç karnına tüketildiğinde tansiyonu yükseltmektedir. Ancak yapılan araştırmalarda yemek sırasında tüketilen demli çayın tansiyonu etkilemediğini ortaya koymuştur.
İnsülin Direnci Artar
Eğer karaciğer hastalığınız varsa demli çay tüketmemeye özen gösterin. Karaciğer ve pankreasınız gerektiği gibi çalışmıyorsa bu durum insülin direnciniz olduğunu gösterir.
Vücudun Su İhtiyacı Artar
Çay içenler çok fazla su ihtiyacı yaşamazlar. Ancak çay vücudun su ihtiyacını karşılamamaktadır. Aksine vücuttaki suyu dışarı atmaktadır. Bu yüzden su içmeye dikkat etmek gerekir.
Ödem Ve Şişkinlik Sebebi
Kilonuzda sürekli belirgin değişiklikler yaşıyorsanız bunun nedeni vücudunuzda ödem olmasıdır. Günde dört fincan çay tüketip iki litre su içmiyorsanız vücudunuz ödem ve şişkinliklere açık hale gelecektir.
İdrar Problemi
Kafein kişinin mesanesine baskı yaparak idrar yapma ihtiyacını artırmaktadır.
Böbrek Sıkıntıları
Demli çay böbreklerde taş oluşumuna zemin hazırlamaktadır.
İshal
Günlük limitten fazla alına demli çay sindirim sistemini uyarır ve ishale neden olur.
Mide Rahatsızlığı
Aşırı çay tüketimi midenizin asit üretmesine neden olur. Ülser, gastrit, hastalarının demli çaydan uzak durmaları gerekmektedir.