Kuru üzümün faydaları nelerdir? Kuru üzüm yemeninin faydaları nelerdir? Günde 21 tane kuru üzüm yemenin faydaları nelerdir? adeta enerji deposu olan kuru üzüm antiseptik özelliği ile alternatif tıp meraklılarını kendine hayran bırakıyor. İşte günde 21 tane kuru üzüm yemenin şaşırtan faydaları...
İşte günde 21 tane kuru üzüm yemenin şaşırtan faydaları
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim sistemini çalıştırmaya yardımcı olur. Kolesterol seviyesini düzenler. Romatizmal hastalıkları engeller. Yorgunluk ve depresyonun önüne geçer, enerji verir. Uzun süre tokluk hissi sağlar. Kuru üzüm kemiklerin güçlenmesini sağlar. Mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Anemi tedavilerinde takviye olarak tavsiye edilir. İçeriğindeki boron minerali sayesinde kalsiyum emilimini kolaylaştırır ve kemik sağlığını güçlendirir. Kuru üzüm kabızlığı önler.