Cildin pul pul dökülmesi, cilt kuruluğu ve cildin soyulması gibi durumlara sebep olan başlıca neden güneş yanığıdır. Bunun yanı sıra, cilt döküntülerine sebep olabilecek diğer nedenler şunlar olabilir:
- Sert iklim koşullarına maruz kalma. - Uygun olmayan cilt bakımı rutini. - Bazı zararlı içerikleri bulunan cilt bakım ürünleri kullanımı. - Kozmetik ürünlerine karşın alerjik reaksiyona sahip olma - Çevre kirliliğinin bulunduğu ortamlarda yaşama. - Egzama, sedef hastalığı, zayıf bir bağışıklık sistemi, dermatit ve kimyasalların veya ilaçların yan etkileri gibi çeşitli deri rahatsızlıkları veya tıbbi durumlar da söz konusu olabilir.
Yüzünüz soyuluyorsa, kuru bir cilt, kaşınma, kızarıklık, kızarıklıklar hatta kanama gibi belirtiler beraberinde ortaya çıkabilir. Sorun ilk aşamada halledilemezse, cilt enfeksiyonuna neden olur. Peki cilt soyulmalarına iyi gelebilecek bitkisel çözümler nelerdir?
Pul pul dökülen bir cilt için neler yapabilirsiniz, işte çözüm önerileri:
Zeytinyağı Soyulan cildinizi nemli tutmak cildinizin sağlığına kavuşması için önemlidir. Zeytinyağı harika bir doğal nemlendiricidir. Kuru ve soyulan ciltler için nemlendirici etki gösteren ve cildi besleyen yağ asitleri içerir. Cildi mantolayarak nemini hapseder. Zeytinyağında bulunan E vitamini de, cildin iyileşmesine yardımcı olur.
Nasıl uygulamalı? Zeytinyağına batırdığınız parmak uçlarıyla yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yapın. Cildiniz sağlığına kavuşana kadar bunu günde en az 3 kez yapın. Ayrıca, kalın bir macun oluşturmak için 2 çorba kaşığı tuzu yeterli zeytinyağı ile karıştırın. Ölü cilt hücrelerini pul pullamak için bu macunu bir yüz fırçası olarak kullanın. Yıkayın ve biraz nemlendirici uygulayın. Bunu cildiniz tamamen iyileşene kadar haftada bir kez yapın.
Süt Cilt soyulmalarından kurtulmak için bir diğer yöntem ise: süt. Sütteki yağ: kuru ve soyulmuş ciltler için bir nemlendirici vazifesi görür. Ayrıca, süt, içerisinde bulunan laktik asit sayesinde ölü deri hücrelerinden kurtulmaya yardımcı olur.
Uygulanışı: Soğuk süt içerisine bir bez batırın ve ardından fazla gelen sütü sıkarak akıtın. Bezi, yaklaşık 10 dakika yüzünüzde tutun. Cildiniz sağlıklı görünene kadar, bunu günde 3 kez tekrarlayın.
Salatalık Soyulan cilt için salatalık da oldukça etkili bir yöntemdir. Salatalık, içeriğindeki yüksek su içeriği sayesinde cildi nemlendirir. Tahriş olmuş, pul pul dökülmüş cildi yatıştırır. Ayrıca, cildi onarmaya yardımcı olan C vitamini içerir.
Uygulanışı: Bir salatalığı rendeleyip ezin ve yüzünüze uygulayın. Yüzünüzde 15-20 dakika beklettikten sonra, yüzünüzü ılık suyla durulayın. Bu uygulamayı, günde 2 kez yapabilirsiniz. Alternatif: Yarım su bardağı rendelenmiş salatalığa; her birinden birer kaşık olmak üzere yoğurt ve bal ilave edin. Bu karışımı yüzünüzde 20 dakika kadar, yüzünüzü başka bir şeyle örtmeden uygulayın. Ardından, yüzünüzü ılık suyla durulayabilirsiniz. Bu yüz maskesini günde bir kez kullanın.
Elma sirkesi Elma sirkesi güneş yanığı, sedef hastalığı veya egzamadan dolayı yüzde oluşan döküntülerin tedavisinde etkilidir. Cildin pH'sını artmasını sağlayarak, kuru ve pul pul olan ciltlerin tedavisini kolaylaştırır. Ayrıca, elma sirkesinde bulunan asetik asit, kaşıntı ve iltihaplanmaya karşı etkilidir.
Uygulanışı: 1 çay kaşığı elma sirkesini 1 su bardağı suya ekleyin. Bir pamuk kullanarak karışımı yüzünüze sürün. 10 dakika kadar bekletin. Ardından soğuk suyla yüzünüzü yıkayın. Cildinizi kurutarak, cildinize hafif bir nemlendirici uygulayın. Günde bir veya iki kez tekrar edebilirsiniz. Dikkat: Cilt aşınmalarınız söz konusuysa, elma sirkesi yerine diğer yöntemleri tercih etmelisiniz.
Su Cilt döküntünüz varken yeteri kadar su tüketmediğiniz takdirde cildinize uygulayacağınız bitkisel çözümlerin tam bir yararı olmaz. Her gün, 8 ila 10 bardak su içmeyi denemelisiniz. Bu miktar yaşınıza, sağlık durumunuza ve günlük aktivite oranınıza ve yaşadığınız yerin iklimine bağlı olarak değişebilir. Aynı zamanda, alkol ve kafein gibi içecekleri tüketecekseniz, dehidrasyon etkisine dikkat ederek tüketin.
Cilt soyulmasına karşı diğer öneriler: - Dökülen derinin altındaki cildin iyice iyileşmek için zamana ihtiyacı vardır. Bu yüzden, siz kendiniz soyulan derilerinizi koparmamalısınız. - Soyulan cildinizi kaşımamaya gayret edin. Aksi takdirde enfeksiyon riskini arttırmış olursunuz. - Kuru cildinize en uygun yüz temizleyicileri seçin. Sodyum lauryl sülfat, cildin nemini kaybettirerek cilt kuruluğu yapar. Bu yüzden, kişisel cilt bakım ürünlerinizin bu maddeyi içermediğinden emin olun. - Cildinizi güneş ışığının zararlı etkilerinden korumak için güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin. - Dudaklarınız için de benzer şekilde, en az 15 SPF olan bir dudak kremi kullanmalısınız. - Dışarı çıktığınızda güneşe maruz kalmamak için ekseriyetle geniş kenarlı şapkalar tercih etmekte fayda var. - Cilt kuruluğuna ve tahrişine neden olabilecek sıcak duş ve banyolardan kaçının.