Oruç tutmaya başlayan vatandaşlar iftar ve sahur vakitlerini merak ederek araştırıyor. Peki, bugün Çankırı iftar vakti saat kaçta? 2018 Diyanet imsakiye takvimine göre Çankırı iftar ve sahur vakitlerine haberimizden ulaşabilirsiniz.
Milyonlarca Müslüman'ın heyecanla beklediği Ramazan ayı geldi çattı. Oruç ibadetini yerine getirmek isteyenlerin merak ettiği sahur ve iftar vakitleri ise belli oldu. Yine ibadetlerle dualarla geçirilecek olan Ramazan ayında 2018 Çankırı sahur ve iftar vaktini Diyanet açıkladı. İşte Çankırı Ramazan İmsakiyesi..
ÇANKIRI RAMAZAN İMSAKİYESİ SAHUR VE İFTAR VAKİTLERİ
Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yayınlanan ezan vakitlerine göre Ramazan'ın dördüncü günü 20 Mayıs pazar gecesi itibariyle Çankırı'da sahur vakti 03:30'da bitecek 19 Mayıs cumartesi Çankırı'da yaşayanlar 20:05'de iftar yapacak. Diğer günler iftar ve sahur vakitleri haberimizin detayından öğrenebilirsiniz.
Çankırı iftar vakitleri
Ramazan ayının sahur ve iftar saatleri, ibadetlerini kusursuzca yerine getirmek isteyen vatandaşların gündemindeki konu oldu. Her yıl Diyanet İşleri Başkanlığı'nın belirlediği bilgilere göre netlik kazanan iftar saatleri ve sahur vakitleri oruç tutacak olan vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Peki, Türkiye'nin dört bir köşesinden on binlerce kişinin Diyanet'in imsakiye bilgilerine göre araştırdığı iftar ve sahur vakitleri hangi il için saat bilgisini gösterecek? Çankırı iftar ve sahur vakitlerine haberimizden ulaşabilirsiniz.
Ramazan'da beslenmenin püf noktaları
Ramazan ayının uzun ve sıcak yaz günlerine denk gelmesi nedeniyle yeterli ve dengeli beslenme noktasında vatandaşlara uyarılarda bulunan uzmanlar, Ramazan ayında beslenme programının biraz daha özen istediğini belirttiler. Lokman Hekim Van Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Funda Budak, "Oruç tutmak dinimizin getirdiği farzlarından bir tanesidir. Bir ay kadar süren bu sürede beslenme programı biraz daha özen istemekte, biraz daha dikkat gerektirmektedir. Zira dikkat edilmediği zamanlarda, uzun süreli açlık sonucu birden ve fazla yemek yemek beraberinde birçok sorunu da ortaya çıkaracaktır. Yapılan çalışmalar sonucu açlık sonrası hızlı ve fazla yemek yemenin kalp krizi riskini arttırdığını göstermiştir. Uzun süren açlık sonrası yaklaşık 12 saat metabolizma az enerji harcar, vücut hareketlerinde yavaşlama oluşur. Bu nedenle Ramazan ayında doğru beslenme programı uygulanmazsa kilo alma kaçınılmaz olur" dedi.