Mucizevi oluşumu ve faydaları ile bilinen balın zararları var mıdır? Faydaları saymakla bitmeyen balın bilinmeyen zararlarını derledik. Faydaları kadar fazla olmayan ama oldukça dişe değer zararlar olan balın zararlarına buradan ulaşabilirsiniz. İşte balın bilinmeyen zararları...
BALIN FAYDALARI NELERDİR?
Öksürüğe birebir!
Özellikle sigara tüketen veya hastalıktan dolayı öksürüğü olan bireylerin öksürüğünü kesmede oldukça etkilidir. Bazı vatandaşlar ise ballı sütün oldukça iyi geldiği yönünde oldu.
Kabızlığa karşı oldukça etkili
Özellikle tuvaletini yapmakta zorlanan vatandaşlar için bal biçilmiş kaftan durumda. Uzmanların yorumu kabızlığa karşı balın çok etkili olduğu yönünde.
Uykusuzluk problemine birebir
Bal içerisinde bulundurduğu glikojen maddesi ile uykusuzluk problemine karşı oldukça etkilidir. Özellikle uyumadan önce bal tüketimi yapmanız iyi bir uyku çekmenize yarayacaktır.
Gözlere iyi gelir
Özellikle gözlerde ilerde yaşanabilecek olan problemlere karşı birebir etkilidir. Görme problemlerine oldukça iyi gelen bal nar suyu ile karıştırıp göze çekilirse keskin görmesini sağlar.
Karaciğer ve göğsü temizler
Baldaki ciholin karaciğerin fonksiyonunu kuvvetlendirir. Ve hücrelerinde toplanan yağın giderilmesi için harekete geçirir.
Yara ve kesiklere iyi gelir
Bal tüketimi vücutta bulunan yara ve kesiklere de oldukça iyi gelir.
Damarları açma özelliği bulunmaktadır.
Öte yandan balın cilde iyi geldiği de bilinir.
BALIN ZARARLARI NELERDİR?
Bal aşırı tüketimde ve iyi seçilmediğinde vücutta ciddi şekilde zararlar oluşturabilir. Balın tamamının şeker olması ve bu şekerin büyük bir kısmının früktoz olmasından dolayı insülin direnci olan, aşırı kilolu ve diyabet rahatsızlığı olan kişiler tarafından tüketilmemelidir. Özellikle tüketilen balın kalitesi de oldukça önemlidir. Kalitesiz olan ürünler vücutta rahatsızlığa yol açabilir.
İnsan vücuduna alerji yapabilir. Yaptığınız diyet programında herhangi bir şekerli ürün var ise onu çıkarıp yerine bal koyarak bal tüketimini de bu sayede gerçekleştirebilirsiniz…
Uzmanlar bir yaşından küçük çocuklara balı asla tavsiye etmemektedirler. Ayrıca şişman kişilere, iştahı fazla olanlara, fiziksel aktivitesi az olanlara bal tavsiye edilmemektedir.
Balın zararları bünyeye göre değişebilmektedir.
Bazı insanlarda ani kan şekerinin düşmesine sebep olabilmektedir.
Mide ameliyatı geçirmiş kişilerde bal tüketimi yasaklanmıştır.
Balın zararları arasında her gıda da olduğu gibi, fazla tüketimlerde kusma, yüksek ateş, ishal, baş dönmesi gibi rahatsızlıklara neden olabilmektedir.